2018年10月30日 星期二

與酒糟肌奮戰的保養與心得


(以下內文會有酒糟發作照片,請斟酌賞文)

確診酒糟肌的時候,大概是我的臉已經爛了快半年後了
最初那段時間,用遍手上各種止癢的皮膚藥,疹子依然紅依然癢
當時以為只是短暫的過敏情況
畢竟那時剛換了一個空氣相較而言比較容易引起過敏的生活環境
認為可能是異位性皮膚炎又發作的關係,不斷的擦著以前醫師給的皮膚藥
止癢有用,但是還是一直無法讓它完全消失,當然泛紅的情況也是一樣
以下照片都是發病情況還好時候的照片,發病高峰期真的完全不想拍照留念


那陣子真的照鏡子心情就很差,覺得皮膚到底怎麼了
出門時,臉上的紅紅也讓自己超級困擾
化妝也不是,不化妝也不是

直到某天,突然意識到自己的皮膚會不會是傳說中的酒糟肌?!
爬了好多文、看了介紹酒糟肌的影片,以及酒糟肌界的神人醫師文章
一堆文章敲醒夢中我,現在的我就是酒糟啊
於是我開始檢視我手邊的化妝品、保養品
只要含有酒精、香精,通通一率停用
臉部清潔,只用清水帶過,後續僅使用凡士林
就這樣莫名其妙在沒醫師可以看的情況下,臉上疹子及泛紅有間接性的好轉


之後回台灣,當然就去看了醫師,也被宣判確診酒糟
醫師明確告知,各種韓系產品以及含有香料、酒精的產品絕不可使用
也要避免氣墊粉餅們,因為氣墊粉餅的概念是細菌培養皿的一種

確認情況後,當然就是一連串的花錢消災、改變作息
手邊的各種禁品通通需要淘汰掉,不能太冷或太熱、不能熬夜、不能壓力過大

平日使用清潔臉部的產品以及化妝保養品等等都含有香精、酒精
因為不了解是酒糟,一直覺得皮膚粗糙又乾,還瘋狂的加強使用手邊各種保濕聖品
現在想想根本自殺行為阿

醫師開的處方簽有:
- 益膚康:針對酒糟的藥
- 頓安膚藥膏,:針對止癢
- 凡士林:皮膚乾燥不適時使用


按照這樣的程序塗抹,皮膚狀況漸漸趨於穩定
但每個月生理期前後,體內燥熱的關係,其實多少還是會有丘疹冒出來
所以兩種藥品是我不管去到哪都一定會備著,以便不時之需

皮膚逐漸穩定後,我也開始搜尋哪些化妝保養品是適合酒糟敏感肌人使用
網路上有太多相關的文章可以爬文,我也沈溺在酒糟文章的大海裡摸索了好一陣
因為我這人實在蠻懶惰,也沒太多時間跟心力去找代購買看起來比較厲害的歐美商品
於是我後來選擇使用的產品,都是在康是美、寶雅等街頭巷尾就有的藥妝店採購

*以下僅是我個人選擇使用的產品,我的蜜糖可能是你的毒藥,請三思

其實當時臉部狀況,根本不敢也不想使用種類過多的東西
雖然做了蠻多功課,但到了藥妝店看著玲琅滿目的商品
也猶豫超久,最後選定Dr.Wu 玻尿酸系列
結帳前也詢問了店員裡面是否有酒精或香精之類的成分
確認了這系列產品是真的完全無味、無酒精


我不敢說它多有神奇反饋,至少那陣子皮膚剛好轉的時候
使用這系列的化妝水及精華乳,讓我皮膚還蠻穩定
沒有任何的不適或是引起酒糟再發作的狀況出現
化妝水的質地是有點稠狀的,擦上臉上後會乳化變白
後續的吸收能力還行,不過我都倒大約10元硬幣,慢慢按摩臉部直到吸收完全
精華乳,蠻一般精華乳該有的樣子,不會很濃稠到覺得皮膚負擔重
我不是很喜歡上完乳液皮膚沒辦法透氣的感覺,這款完全不會

在後期又增加使用的是 雅詩蘭黛的小棕瓶
小棕瓶,標榜是修護精華
它的聖名,早有耳聞


那時候會想擁有它是因為,皮膚乾、臉上已有小脫皮的現象又粗糙
於是心一橫,就在免稅店購入大瓶數
我會在晚上使用小棕瓶,隔天一早的皮膚很有感
變滑、變嫩,肌膚有透亮的感覺,花錢花得很滿意呀
小棕瓶是滴管式設計,我的用量大約是半管、五元硬幣大小
就很足夠塗抹全臉,吸收也很快
若要硬挑一個詬病,大概就是味道
很難形容,有看過文章形容是“口水味”
不過我自己覺得沒有那麼噁心啦,是一種尚可忍受的怪味
但在皮膚還沒有酒糟時,完全沒想過要買小棕瓶
畢竟它真的不便宜啊啊!!

最後一項使用的產品是:::絲瓜水
(照片從缺阿,待補待補)
只要臉癢或是夏天很熱的時候,噴上絲瓜水會有瞬間降溫的感覺
也因為成分單純不刺激用起來也比較安心
推薦 易園絲瓜水,便宜又好用

我的使用順序:絲瓜水》化妝水》小棕瓶》精華乳》益膚康》頓安膚
當然會看皮膚狀況刪減使用囉


以上是我自己的走過的路,再度提醒每個人狀況不同
還是會建議先聽從醫師指示建議,在自己斟酌使用各種後續的保養品
我的蜜糖,有可能是你的毒藥唷,使用前務必三思

酒糟肌已經伴隨我一年多啦,現在的皮膚狀況也是在自己可以控制的範圍
陸續也有使用一些其他品牌的保養品,還是會注意成分盡量不碰酒含有酒精的
偶而還是會犯規想用含香料的產品,這種情況下,我還是會使用,但不會天天
畢竟自己快樂、身心放鬆也是對酒糟還是有很大的幫助

除了最討厭的生理期,每來必長丘疹,這點至今還是很困擾呀~
















與酒糟肌奮戰的保養與心得

(以下內文會有酒糟發作照片,請斟酌賞文) 確診酒糟肌的時候,大概是我的臉已經爛了快半年後了 最初那段時間,用遍手上各種止癢的皮膚藥,疹子依然紅依然癢 當時以為只是短暫的過敏情況 畢竟那時剛換了一個空氣相較而言比較容易引起過敏的生活環境 認為可能是 異位性皮膚炎又...